Du học hiện không còn trở nên xa lạ với mọi người. Các gia đình cho con cái du học vì muốn có tương lai tốt hơn. Tuy nhiên, ngoài những lợi ích mà du học mang lại, còn vô vàn những khó khăn khi du học mà sinh viên đa số đều gặp phải.

2. Cách khắc phục khó khăn tâm lý khi du học

♦ Tham gia các câu lạc bộ và hoạt động xã hội: Tham gia vào các câu lạc bộ, hội nhóm, hoặc các hoạt động ngoại khóa tại trường không chỉ giúp bạn có thêm bạn bè mà còn giúp bạn hòa nhập vào môi trường mới một cách dễ dàng hơn. Những cuộc phiêu lưu mới và các mối quan hệ mới sẽ giúp bạn cảm thấy ít cô đơn và tìm thấy niềm vui trong cuộc sống hàng ngày.

♦ Tham gia các hoạt động xã hội: Thường xuyên tham gia các hoạt động xã hội cũng là cách để bạn rèn luyện tính tự lập, phát triển kỹ năng sống và học hỏi từ những người xung quanh. Điều này không chỉ giúp bạn có thêm kinh nghiệm sống mà còn tạo điều kiện để bạn giao lưu và kết nối với cộng đồng địa phương, từ đó giảm bớt cảm giác cô đơn và xa lạ.

Chi phí du học, đặc biệt là ở Mỹ, là một trong những vấn đề khiến nhiều sinh viên quốc tế lo lắng. Học phí cao, chi phí sinh hoạt đắt đỏ, và các khoản phí phát sinh khác có thể tạo ra gánh nặng tài chính lớn. Hầu hết các sinh viên quốc tế phải đối mặt với mức học phí cao hơn nhiều so với sinh viên bản xứ, đôi khi gấp đôi hoặc thậm chí gấp ba lần.

♦ Chênh lệch học phí: Sinh viên quốc tế thường phải trả mức học phí cao hơn nhiều so với sinh viên bản xứ. Trong nhiều trường hợp, học phí của sinh viên quốc tế có thể lên tới 40.000 USD mỗi năm, trong khi sinh viên bản xứ chỉ phải trả khoảng 20.000 USD. Điều này đặc biệt đúng tại các trường đại học tư nhân hoặc các trường danh tiếng.

♦ Học bổng và hỗ trợ tài chính hạn chế: Cơ hội nhận học bổng và gói hỗ trợ tài chính từ các trường đại học Mỹ dành cho sinh viên quốc tế thường rất hạn chế và cạnh tranh cao. Do đó, nhiều sinh viên phải tự chi trả hoàn toàn hoặc phần lớn chi phí học tập, khiến họ phải đối mặt với áp lực tài chính nặng nề.

♦ Chi phí sinh hoạt: Ngoài học phí, chi phí sinh hoạt tại Mỹ cũng là một gánh nặng lớn. Điều này bao gồm chi phí nhà ở, thực phẩm, di chuyển, bảo hiểm y tế, và các chi phí cá nhân khác. Ở các thành phố lớn như New York, Los Angeles, hoặc Boston, chi phí sinh hoạt có thể rất cao, làm tăng thêm gánh nặng tài chính cho sinh viên quốc tế

I. Mệt mỏi vì thay đổi múi giờ.

Khi du học sinh từ Việt Nam đến Mỹ, một trong những khó khăn đầu tiên họ phải đối mặt là sự thay đổi múi giờ. Do múi giờ giữa hai quốc gia này trái ngược nhau hoàn toàn, việc thích nghi với thời gian mới có thể gây ra tình trạng mệt mỏi kéo dài, được gọi là "Jet Lag" hay lệch múi giờ.

♦ Lệch nhịp sinh học: Jet Lag là kết quả của việc cơ thể bạn phải thích nghi với múi giờ mới, dẫn đến sự rối loạn trong nhịp sinh học. Cơ thể bạn đã quen với nhịp sinh hoạt ở Việt Nam, nơi ban ngày là khi bạn thức dậy và làm việc, còn ban đêm là thời gian nghỉ ngơi. Khi bạn đến Mỹ, do sự chênh lệch múi giờ, nhịp sinh học này bị đảo lộn hoàn toàn.

♦ Thích nghi từ từ với múi giờ mới: Một trong những cách hiệu quả để giảm thiểu tác động của Jet Lag là điều chỉnh thời gian sinh hoạt dần dần trước khi bạn bay sang Mỹ. Bạn có thể bắt đầu thay đổi giờ đi ngủ và giờ thức dậy theo múi giờ mới ít nhất một tuần trước khi khởi hành.

Rào cản ngôn ngữ là một trong những thách thức lớn nhất mà sinh viên quốc tế phải đối mặt khi đi du học, đặc biệt là tại Mỹ. Ngoại ngữ không chỉ là công cụ giao tiếp mà còn là chìa khóa để thành công trong học tập và cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, việc chuẩn bị kỹ càng trước khi ra nước ngoài là vô cùng quan trọng.

III. Khó khăn về tâm lý, cảm giác cô đơn, nhớ nhà

Du học không chỉ là cơ hội để học tập mà còn là trải nghiệm văn hóa và cuộc sống tại một vùng đất mới. Tuy nhiên, việc phải xa gia đình và bạn bè để sống ở một đất nước xa lạ, trong một nền văn hóa và môi trường mới có thể gây ra nhiều khó khăn về tâm lý. Đối với nhiều du học sinh, cảm giác cô đơn, trống trải và nhớ nhà là những khó khăn không thể tránh khỏi, đặc biệt là trong giai đoạn đầu khi mới chuyển đến sinh sống và học tập ở nước ngoài.

Thông tin thêm về thầy Quốc Tư và QTEDU

QTEDU – Chuyên gia tin cậy trên con đường chinh phục học bổng du học Trung Quốc!

Phuong Nam Education sẽ gợi ý cho bạn 4 địa điểm du lịch ở đảo Jeju vào mùa đông nhé.Ở Hàn Quốc có rất nhiều địa điểm du lịch mùa đông nổi tiếng đáng để bạn khám phá. Đặc biệt là đảo Jeju, vào mùa đông ở đây có rất nhiều nơi vô cùng đẹp và được các bạn trẻ rất yêu thích. Thậm chí mọi người còn nói đùa với nhau rằng “Mùa đông là nhất định phải đi du lịch ở đảo Jeju”. Nếu bạn đang là du học sinh tại Hàn Quốc thì hãy tham khảo những địa điểm du lịch mùa đông ở đảo Jeju mà Phuong Nam Education giới thiệu trong bài viết này để khám phá, hoặc nếu bạn đang ở Việt Nam và có ý định du lịch Hàn Quốc thì cũng có thể lưu lại để đi khi có cơ hội nhé! Vài nét về đảo Jeju Đảo Jeju có tên tiếng Hàn là 제주도(Jejudo), đây là hòn đảo lớn nhất Hàn Quốc và cũng là tỉnh nhỏ nhất của xứ sở kim chi. Hòn đảo này được hình thành từ những đợt phun trào núi lửa nên nhìn đâu trên đảo cũng thấy đá. Đá trên đảo Jeju có màu đen, xốp, nhẹ và hút nước. Đá rải khắp nơi trên đường, nhất là xung quanh những vườn quýt đặc sản của Jeju. Cư dân ở đây còn lấy đá để xây nhà, đắp thành cổng và làm hàng rào bao quanh, dùng đá xây cột mốc phân giới giữa làng này và làng kia. Nơi đây được mệnh danh chính là thiên đường nghỉ dưỡng lý tưởng cho du khách trên thế giới. Mỗi năm, nơi đây thu hút một lượng lớn khách du lịch đến trải nghiệm không gian văn hóa, phong cảnh và các địa điểm nổi tiếng khác. Do ở tận cùng cực Nam của Hàn Quốc nên đảo có khí hậu đại dương ôn hòa quanh năm với nhiệt độ trung bình được cho là ổn định nhất trong cả nước. Tháng nóng nhất, nhiệt độ không quá 33 độ C, còn vào mùa đông, không thấp hơn 1 độ C. Chính vì vậy, bạn có thể đến đảo Jeju để du lịch quanh năm mà không cần lo ngại về thời tiết. Gợi ý 4 địa điểm du lịch mùa đông ở đảo Jeju 1. Bảo tàng Giáng sinh Weihnachten (Weihnachten Christmas Museum) Tên tiếng Hàn: 바이나흐튼 크리스마스박물관 Địa chỉ: Số 654, đường Pyeonghwa, huyện Andeok, thành phố Seogwipo, tỉnh Jeju Bảo tàng này trưng bày những món đồ trang trí và những vật dụng liên quan đến Giáng sinh. Weihnachten có nghĩa là Giáng sinh trong tiếng Đức và không gian của bảo tàng cũng được lấy cảm hứng từ kiến trúc Giáng sinh của Đức, vì vậy nó mang đậm cảm giác Giáng sinh châu u. Đây có thể là một trong số ít bảo tàng tại đảo Jeju đem lại cho bạn trải nghiệm mới lạ. Bảo tàng Giáng sinh Weihnachten mang đậm hơi hướng châu u Những món đồ trang trí giáng sinh dễ thương và đẹp mắt có thể được tìm thấy tại Bảo tàng Giáng sinh Weihnachten. Tại đây bạn có thể mua các mặt hàng Giáng sinh từ khắp nơi trên thế giới và trực tiếp trải nghiệm làm lồng đèn. 2. Núi Halla Tên tiếng Hàn: 한라산 Địa chỉ: Núi 15-1, phường Topyeong, thành phố Seogwipo, tỉnh Jeju Có lẽ không cần nói quá nhiều về núi Halla-ngọn núi được xem là “mái nhà của Hàn Quốc”. Tham quan núi Halla vào mùa đông có thể xem “đỉnh cao” của du lịch Jeju vì bạn có thể ngắm nhìn phong cảnh của toàn mùa đông đẹp như một bức tranh và chiêm ngưỡng toàn bộ ngọn núi với một màu trắng tinh của tuyết. Vẻ đẹp tinh khiết của núi Halla vào mùa đông ở đảo Jeju Đây cũng chính một trong những địa điểm du lịch mùa đông luôn nằm trong top đầu yêu thích của người Hàn Quốc, còn gì tuyệt hơn vừa đi leo núi vừa ngắm nhìn khung cảnh đẹp vô tận của núi, điều đó có lẽ sẽ giúp bạn quên đi sự lạnh giá của mùa đông. 3. Vườn quýt Namjeju Tên tiếng Hàn: 제주에인감귤밭 Địa chỉ: Số 20-14, đường Hogeunseoho, thành phố Seogwipo, tỉnh Jeju Vào mùa đông, các nông trại trồng quýt cũng bước vào mùa thu hoạch. Tại đây bạn có thể trực tiếp ăn thử nhiều loại quýt và còn có thể trải nghiệm hái quýt. Với bầu không khí vô cùng trong lành, hình ảnh lá cây xanh mơn mởn cùng các trái quýt tròn có màu cam đẹp mắt và vị ngọt tươi mát của quýt có thể khiến tâm hồn bạn sảng khoái hơn. Trực tiếp hái quýt tại Vườn quýt Namjeju có thể là một trải nghiệm thú vị Không chỉ vậy, vườn quýt Namjeju còn có quán cafe với view chụp hình siêu đẹp, đây cũng là một sự lựa chọn lãng mạn cho các cặp đôi. Dành một ngày cùng người thân, bạn bè, người yêu khám phá nông trại quýt có thể sẽ mang đến nhiều điều thú vị cho bạn. 4. Hueree Nature Life Park Tên tiếng Hàn: 휴애리자연생활공원 Địa chỉ: Số 256, đường Sillyedong, ấp Namwon, thành phố Seogwipo, tỉnh Jeju Có nhiều khu chụp ảnh đẹp trong công viên Hueree Nature Life Park. Bên cạnh đó còn có các lễ hội, các chương trình trải nghiệm khác nhau như vui chơi với động vật khiến nơi đây trở thành điểm du lịch liên tục được người Hàn Quốc đề xuất cho các cặp đôi và gia đình. Từ tháng 11 đến tháng 1, bạn có thể ngắm nhìn tất cả các loài hoa và cây ở Jeju, đặc biệt có lễ hội hoa sơn trà đại diện cho Jeju vào mùa đông. Hueree Nature Life Park tổ chức lễ hội hoa sơn trà vào mùa đông mỗi năm Trên đây là 4 địa điểm du lịch bạn có thể ghé thăm vào mùa đông ở đảo Jeju để có thể tận hưởng bầu không khí trong lành và trực tiếp trải nghiệm các hoạt động ngoài trời vô cùng thú vị. Hy vọng những chia sẻ trong bài viết đã giúp bạn khám phá thêm được những địa điểm du lịch thú vị, mới mẻ ở Hàn Quốc nói chung và tỉnh Jeju nói riêng. Đừng quên theo dõi website Phuong Nam Education thường xuyên để “bỏ túi” cho bản thân những thông tin đầy thú vị về xứ sở Kim Chi nhé! Liên hệ ngay số hotline 1900 7060 nếu bạn đang có dự định du học Hàn Quốc hay tìm hiểu những thông tin về xứ sở kim chi nhé, Phuong Nam Education luôn sẵn sàng tư vấn cho bạn! Tags: đảo Jeju, địa điểm du lịch mùa đông, núi Halla, bảo tàng Giáng sinh Weihnachten, Vườn quýt Namjeju, Hueree Nature Life Park, du lịch Hàn Quốc, du lịch ở đảo Jeju