Không dễ dàng gì để đạt được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Đặc biệt hiện nay khi chúng ta ngày càng kết nối nhiều hơn thông qua công nghệ, các phương tiện truyền thông thì việc cân bằng cuộc sống và công việc càng trở nên khó khăn hơn.

III. Vì sao cần cân bằng giữa cuộc sống và công việc?

Khi nhìn thấy một người ngày ngày đi làm từ sáng sớm đến tối mò mới về, chẳng có quá nhiều thời gian dành cho bản thân bạn sẽ thường khuyên họ câu: “Từ giờ hãy học cách cân bằng cuộc sống và công việc đi”. Có lẽ chúng ta đều biết được việc cân bằng cuộc sống và công việc có một vai trò vô cùng quan trọng, chẳng những có lợi cho sức khỏe, tinh thần, hiệu quả công việc mà nó còn giúp chúng ta có một cuộc sống hạnh phúc, ý nghĩa hơn. Và dưới đây là một số lợi ích mà việc cân bằng cuộc sống và công việc mang lại cho chúng ta mà 123job muốn chia sẻ tới bạn đọc:

II. Sự thật về cân bằng cuộc sống và công việc có thể bạn chưa biết

Không có bất kỳ một thước đo, tỷ lệ hay công thức chuẩn nào để khẳng định được thế nào là cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Hay vẫn có nhiều người nhầm tưởng rằng việc cân bằng cuộc sống và công việc nhất định phải tuân theo tỷ lệ 50:50. Tuy nhiên để thực hiện được điều này thực sự khó. Việc áp dụng một cách cứng nhắc chẳng những không mang lại hiệu quả mà còn khiến bản thân bạn cảm thấy thất vọng hơn về kết quả. Suy cho cùng cân bằng cuộc sống và công việc hiệu quả chỉ đơn giản là mang lại cho bạn sự hạnh phúc, thoải mái nhất.

Những kế hoạch, công việc luôn thay đổi từng ngày, từng giờ và không bao giờ có thể tuân theo một lối mòn cũ được. Ví dụ hiện tại bạn là một sinh viên thì quỹ thời gian cũng như cách cân bằng cuộc sống và công việc sẽ khác hoàn toàn so với sau này bạn đi làm rồi. Chính vì vậy cách cân bằng cuộc sống của bạn phải luôn được thay đổi thường xuyên theo thời gian để đảm bảo nó thực sự phù hợp ở thời điểm đó nhất.

Nghị luận 200 chữ về sự cần thiết phải biết cân bằng cảm xúc trong cuộc sống

Từ nội dung đoạn trích ở phần Đọc hiểu, hãy viết một đoạn văn (khoảng 200 chữ) trình bày suy nghĩ của anh/chị về sự cần thiết phải biết cân bằng cảm xúc trong cuộc sống. Đây là nội dung câu 1 phần làm văn thuộc đề thi tốt nghiệp THPT 2023 môn Ngữ văn. Trong bài viết này Hoatieu xin chia sẻ một số gợi ý giúp các em nắm được cách làm bài suy nghĩ về sự cần thiết phải biết cân bằng cảm xúc trong cuộc sống, đoạn văn nghị luận về sự cân bằng cảm xúc trong cuộc sống để có được câu trả lời cho đề thi Ngữ văn THPT 2023 nhé.

Phân việc theo thứ tự ưu tiên

Phân chia công việc theo thứ tự ưu tiên vừa giúp bạn xác định được nên làm công việc nào trước, tránh tình trạng quên deadline vừa giúp tránh tình trạng lãng phí thời gian mà còn giúp bạn có được một ít thời gian rảnh trong ngày cho bản thân.

Phân việc theo thứ tự ưu tiên cũng là cách cân bằng cuộc sống và công việc hiệu quả

Việc nghĩ quá nhiều về một vấn đề, sự việc nào đó hay biến một tình huống đơn giản trở nên phức tạp suy cho cùng chỉ làm bạn cảm thấy mệt mỏi hơn mà thôi. Hãy học cách đơn giản hoá vấn đề để thấy rằng cuộc sống không quá phức tạp như chúng ta vẫn thường nghĩ. Học cách từ chối với những yêu cầu, đề nghị hay sự trợ giúp không thể thực hiện được. Đưa những cảm xúc tiêu cực, suy nghĩ phức tạp hay những câu chuyện phiền toái ra khỏi cuộc sống để làm cho cuộc sống dễ dàng và hạnh phúc hơn nhé!

Dẫu biết rằng việc cân bằng cuộc sống và công việc không phải là điều dễ dàng tuy nhiên cũng không phải là không thể thực hiện được đúng không nào? 123job hy vọng với 10 bí quyết, cách cân bằng cuộc sống là gì được giới thiệu ở bài viết thực sự hữu ích đối với bạn đọc và giúp bạn có một cuộc sống hạnh phúc, ngập tràn những điều kỳ diệu hơn. 123job cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết và chúc bạn có một cuộc sống đầy niềm vui, ý nghĩa để không bỏ lỡ những điều tuyệt vời nhé!

Nghị luận xã hội về làm chủ cảm xúc - Mẫu 3

Tiểu thuyết gia Leo Tolstoy từng nói: "Sức mạnh thực sự của một con người đó là sự bình tĩnh.". Câu nói muốn nhấn mạnh tầm quan trọng của sự bình lặng trong mỗi con người, chúng ta chỉ thực sự mạnh mẽ, trưởng thành khi giữ được sự bình yên trong tâm hồn. Và ở một phương diện nào đó, câu nói của Leo đã đồng điệu với quan điểm của nhà văn Tống Mặc: "Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh."

Bản năng là một thứ gì đó vốn có sẵn, không phải học hỏi hay trau dồi của con người. Bản lĩnh là sự dũng cảm trong mỗi người, dám nghĩ dám làm, dám chịu trách nhiệm và bản lĩnh cần sự trau dồi, tôi luyện nơi con người. Cả câu nói muốn nhắn nhủ người đọc rằng cần kiểm soát và làm chủ những cảm xúc tự nhiên, bình tĩnh và thông tuệ trong cách hành xử sẽ mang đến những giá trị tích cực, sự bình an và hạnh phúc.

Thế giới có muôn vàn cách sống việc lựa chọn sống như thế nào là quyền của mỗi người. Và sống một cách nóng vội, bộc phát cũng là một lựa chọn, tuy cách sống này có lẽ dễ dàng, thỏa mãn cảm xúc bản thân nhưng nó đem đến những hậu quả tiêu cực.

Thứ nhất, nóng giận tức thời sẽ làm cản trở tư duy tỉnh táo, sáng suốt, từ đó ngôn ngữ hành vi trở nên cảm tính thiếu chính xác và hậu quả là gây ra những vấn đề không được giải quyết thậm chí trở nên tồi tệ hơn.

Thứ hai, nóng gián tức thời đội khi sẽ làm tổn thương chính bản thân và người khác, tạo khoảng cách trong các mối quan hệ cộng đồng. Điển hình như vụ việc đau lòng tại Đan Phượng Hà Nội năm 2017, vì những tranh chấp đất đai trong gia đình bị cáo Nguyễn Văn Đông đã không thể kìm nén cơn giận và tàn nhẫn ra tay sát hại cả gia đình.

Bên cạnh đó, sự nóng giận làm ảnh hưởng đến những giá trị của cộng đồng, người không thể kiểm soát cơn giận sẽ không nhận được sự coi trọng của xã hội. Năm 2017 tại Sóc Sơn Hà Nội, chính bởi sự nóng giận không phù hợp của người dân nơi đây mà đã gây ra những tổn thương cho hai người phụ nữ bán tăm vô tội. Trái với những ảnh hưởng tiêu cực mà sự nóng giận tức thời gây ra, sự tĩnh lặng lại đem đến cho con người những giá trị tích cực.

Nhưng để có thể bình tĩnh trước những tình huống tiêu cực đòi hỏi con người phải trải qua sự rèn luyện phẩm chất của bản thân, sự nhẫn nại và những kinh nghiệm trong cuộc sống. Tĩnh lặng trước cơn giận dữ của bản thân sẽ giúp chúng ta đưa ra những lựa chọn sáng suốt từ đó có những lời nói, hành động đúng đắn. Bên cạnh đó, bình lặng để suy ngẫm nhìn nhận vấn đề giúp ta có khả năng kiểm soát ngôn ngữ hành động với những người xung quanh và tránh gây tổn thương cho người khác. Có sự tĩnh lặng trong tâm hồn, con người ta sẽ có những mối quan hệ tốt đẹp, có sự hòa hợp với cộng đồng, nhận được sự quý trọng của xã hội.

Câu chuyện của Người thầy giáo mang quân hàm xanh Trần Bình Phục của WeChoice Awards 2016. Nếu không phải là lựa chọn một thái độ bình tĩnh đối mặt với cơn bạo bệnh, kiên định trước lựa chọn dành cho các em nhỏ thiếu thốn chữ nghĩa trên hòn đảo xa xôi, thầy Phục sẽ không viết nên một câu chuyện truyền cảm hứng đến thế.

Nóng giận tức thời cần được kiểm soát xong không có nghĩa con người lúc nào cũng phải kìm nén cảm xúc thật trong lòng, vì vậy chúng ta cần phải có kĩ năng giải tỏa cảm xúc đúng thời điểm, đúng đối tượng. Tĩnh lặng là cội rễ của bình an, của hạnh phúc và của các mối quan hệ nhân văn, sinh cũng cần phải có sự phân biệt giữa tĩnh lặng với sự im lặng, thiếu chính kiến, lập trường. Trong đại dịch covid 19, nhờ có sự mạnh mẽ, quyết liệt của người dân của chính quyền địa phương đối với những trường hợp vi phạm cách ly, từ đó đã tạo hiệu ứng tích cưc, hạn chế tối đa lây nhiễm cộng đồng.

Là thanh niên học sinh chuẩn bị bước qua ngưỡng cửa trưởng thành, tôi nghĩ mình cần có nhận thức và cách hành xử đúng đắn trước những tình huống tiêu cực, trau dồi kiến thức, kĩ năng, tích cực tham gia các hoạt động xã hội để có thể giữ được sự bình tĩnh trước sự nóng giận.